La mayoría de las personas tiende a usar la proyección astral y el sueño lúcido indistintamente, y es importante conocer que estos dos fenómenos son completamente diferentes.
El sueño lúcido es estar más consciente de lo que está ocurriendo en el sueño. Las proyecciones o Viajes Astrales también se conocen como experiencias fuera del cuerpo. Es un viaje que típicamente, involucra una sensación de estar fuera del cuerpo, de observar tu cuerpo físico inmóvil durmiendo en tu cama, moverte alrededor de tu habitación, y muchas veces, salir a experimentar otro mundo que anteriormente desconocías.
A través del viaje astral es posible experimentar una realidad superior y viajar a lugares que son de difícil o imposible acceso para el cuerpo físico.
Las posibilidades son ilimitadas y aprender a manejar esos sueños lúcidos y esos viajes del alma, nos abren caminos insospechados.